본문 바로가기

상품 검색

장바구니0

책을 읽으면 좋은 점

페이지 정보

작성자 no_profile 김병주 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 17-10-24 00:01 조회 9,842회 댓글 0건

본문

여러분들은 책을 많이 읽으시나요?
독서는 치매예방에도 좋을 뿐더러 독서 태교로도 좋아 태아때부터 노인층까지
전 연령층에 걸쳐 적극적으로 권장되고 있어요. 과연 어떤 장점이 있을까요?

기억력 상승

'해마'는 단기기억을 저장하고 '시냅스'는 뇌 신경세포들이 서로 연결되어
정보를 공유하고 전달하는 데 중요한 역할을 해요. 그런데 이러한 것들은 40대에 이르면서
퇴화과정을 겪으며 기억력을 감소시키는데요. 독서를 통해 새로운 정보를 얻고 익히는 것은
시냅스 형성을 강력하게 계속 자극하는 일련의 과정이 된다고 합니다.

뇌 기능 활성화

운동이 근육을 단련시키는 것처럼 독서는 뇌 활성도를 좋게 해서 뇌 기능 유지에 도움돼요.
뇌를 지속적으로 자극하는 활동은 치매나 기억력 장애같은 뇌질환을 에방하고 늦추는 데 
효과적인데요. 독서를 통한 학습이 뇌에 적절한 자극을 주면서 정보를 처리하고 
분석, 이해, 기억, 상상하는 등 다양한 영역을 자극할 수 있기 때문입니다.

정보의 원천

독서는 어휘력을 좋게 해서 커뮤니케이션 기술의 바탕이 되고 책 속에 담긴 다양한 분야에 대한
지식과 경험은 인간관계나 직장생활과 취미생활 등에 있어 또 다른 기회와 도전의 계기이자
원동력이 되기도 하기도 하는데요. 때문에 독서는 지식과 영감, 통찰력과 유용한 정보의
무궁무진한 원천이라고 표현할 수 있습니다.
강남출장안마인천출장안마신림동출장안마수원출장안마의정부출장안마양산출장안마김해출장안마창원출장안마용원출장안마
목록

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

게시물 검색

회사소개 개인정보 이용약관 광고 및 제휴문의 instagram
Copyright © 2021 (주)학교도서관저널. All Rights Reserved.
상단으로